O QUE É DRENAGEM LINFÁTICA
Drenagem linfática é um procedimento realizado através de massagens, cuja função principal é acelerar a ação do sistema linfático. Este é um dos sistemas de nosso corpo, um tanto desconhecido. Ele é composto por vasos que transportam fluidos. Ele atua na eliminação de resíduos derivados do metabolismo celular.
É uma técnica que desperta muito interesse, principalmente o das mulheres. O motivo é a tentativa de emagrecer através da técnica. Muitas acreditam que a basta fazer a drenagem linfática para queimar gorduras e emagrecer. Mas, não é bem assim. Entenda o que acontece.
EMAGRECE?
A drenagem linfática mais eficiente é feita de forma manual. Ela favorece o organismo em muitas coisas, porém, sozinha, não acarreta emagrecimento, como muitos acreditam.
O que ocorre é que, quando as massagens são bem feitas, elas contribuem para eliminar líquidos, e estes são expelidos através da urina. Isto causa desinchaço do corpo, que em muitos casos é confundido com emagrecimento.
Mas, na verdade, a drenagem linfática sozinha e por si só, não gera queima de gorduras e perda de peso. Ela pode sim cooperar com a eliminação da gordura localizada porque reduz fluidos, resíduos e toxinas do corpo.
DRENAGEM ELIMINA AS TOXINAS E RESÍDUOS DO ORGANISMO?
A drenagem é como próprio nome diz, atua drenando os líquidos inúteis que estão entre as células e que impedem o funcionamento excelente do corpo.
Com o organismo livre de toxinas, torna-se mais fácil o funcionamento do metabolismo.
Quando tudo está funcionando bem, a possibilidade de emagrecimento aumenta.
Livre de resíduos as células recebem melhor os nutrientes e também são capazes de eliminar com mais eficácia as toxinas.
COMO FICA A BARRIGA APÓS A DRENAGEM LINFÁTICA?
A drenagem feita na barriga pode ajudar o funcionamento correto do intestino. Também auxilia na eliminação de gases e no desinchaço do abdome. Tudo isto leva a uma diferença no volume da barriga.
Antes da massagem, a barriga está cheia de gases e fluidos intersticiais desnecessários. Está com volume aumentado. Depois da massagem, quando os líquidos são drenados e excluídos, o abdome desincha e fica com menos centímetros.
Mas, não se pode dizer que a gordura ali localizada foi excluída. Apesar da técnica de drenagem possuir efeito antioxidante e drenar mesmo, ela não age sobre o metabolismo das gorduras.
BENEFÍCIOS
São vários os benefícios da drenagem linfática para nossa saúde:
